Con lo stile di vita frenetico di oggi, ognuno di noi è esposto a stress e ansia. Le persone devono trovare un modo per eliminare questi stati mentali negativi prima che abbiano un impatto negativo sulla loro vita. L’app Meditopia è progettata per aiutarti a eliminare l’ansia e imparare tecniche di respirazione molto importanti.
Quest’app può aiutarti a entrare in uno stato d’animo più calmo e positivo, migliorare il sonno e ridurre lo stress. Meditopia è progettata per essere la tua finestra personale dove trovare pace e relax. Contiene più di 250 diverse sessioni di meditazione, con istruzioni in inglese e spagnolo.
È adatta sia per le persone con esperienza che per quelle che non hanno mai provato la meditazione nella loro vita. Ha un’utilissima funzione “Timer”, che ti aiuta a tenere traccia della tua sessione e dedicare abbastanza tempo a te stesso per entrare in uno stato più positivo.
CARATTERISTICHE:
● Sessioni progettate per diversi momenti della giornata
● Può essere utilizzata a casa, al lavoro o in movimento
● Gli utenti possono scaricare i loro esercizi preferiti
● Ha la funzione per impostare promemoria per le sessioni
Se stai cercando un’app che ti aiuti a entrare in contatto con la tua anima e ad entrare in uno stato mentale più positivo, Meditopia è la scelta perfetta per te.
